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記憶中的阿嬤是一位傳統又節儉的台灣女性,
上上一代的物質生活不像現在這麼富裕,
老一輩的阿嬤煮菜也沒有這麼多選擇,

前幾天和媽聊天,
聊到她小時候,阿嬤都用豬油或雞油做菜,
印象中小時候媽媽偶爾也會炸豬油,煎雞皮,

小心翼翼保留那些豬油雞油放冰箱保存起來,
炒菜時就加一點,偶爾拌麵,拌飯的...
”一點都不能浪費” 是劉媽的口頭蟬,

一直到後來大家提倡要呷健康,
媽媽才開始從沙拉油,花生油,葵花油...慢慢進階到使用橄欖油...

媽:哇那個時陣哪有參像恁現在這好命,擱呷橄欖油~~~~
我:.........






阿嬤的雞肉飯+油蔥雞汁  材料&作法


材料

1.雞腿1隻去皮(皮要留著)

2.紅蔥頭2大顆

3.鹽適量

4.米酒少許


作法

1.雞腿洗淨去皮,用廚房紙巾擦乾水份,兩面抹鹽和米酒,放入電鍋蒸熟(外鍋約1~1杯半的水)

2.雞皮放至鍋內轉大火將油逼出,再用中小火煎至雞皮表面恰恰後撈除雞皮



3.紅蔥頭切碎,放入雞油中先用大火快炒,再轉小火爆香,最後連同雞油一起盛起



4.將蒸熟的雞腿取出,剩下的雞汁倒入油蔥酥內拌一拌

油蔥雞汁完成囉!



5.將雞腿肉撕一撕,放到白飯上,再淋上油蔥雞汁



阿嬤的雞肉飯完成囉!!






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人是愛吃又怕死,所以買 有機的(Organic)雞腿肉回家剝皮,再炸雞皮

很多網友建議煎雞腿,皮先用叉子剌幾個洞再煎,可避免雞皮縮起來不好看

吳太太真人實驗結果沒錯,但今天的皮沒有要下肚,所以我就沒剌小洞了,一樣可以煎得很乾

雞肉蒸熟不急著拿出來,先悶個10~15分鐘,再取出放涼用手撕成雞絲

只要是蒸飯蒸魚蒸肉都要悶一下比較好,除了青菜,會變黃(原因不明,老媽的傳統做法

 





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總覺得老媽節儉的個性注定要跟著她一輩子了,
知道她的習慣,
偶爾還會偷偷炸個豬油來做菜,
但年紀大了,真的不得不擔心她的健康,
尤其現在家裡無人看管她....

每回越洋電話裡總要耳提面命的警告她,
不准再吃豬油,雞油,

她都會說:好啦,好啦,你免煩惱啦,哇攏沒底呷了(我不相信啦~~)

害我只好搬出她的男人,劉爸,來恐嚇她.....

我:妳不要害爸爸吃到中風!!到時候剩妳一個人哦!

聽到這句她才會認真照顧自己的健康(不顧自己也要顧家人咩~

結果自己在美國偷偷煮....




      
 
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